생강의 7가지 효능과 생강차의 효능과 부작용
생강의 7가지 효능과 생강차의 효능과 부작용 아시아를 중심으로 의약용으로 널리 사용되어 온 식품원료입니다. 특유의 매콤한 맛과 향 덕분에 다양한 요리와 음료에 활용되며 건강에 많은 이점을 제공합니다. 오늘은 생강의 7가지 효능과 생강차의 부작용에 대해 알아 보겠습니다. 생강의 7가지 효능1. 혈액순환 개선 생강에는 마그네슘과 아연이 풍부해 혈액순환 개선에 큰 도움을 줍니다. 이 성분들은 간에 나쁜 콜레스테롤이 쌓이는 … Read more